【画像】寝れない人、寝る前に『これを食べる』とマジで速攻で寝れる X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.10.02 寝る前にシャーベット状の飲料を食べる→深部体温が下がりすぐ寝…このサイトの記事を見る
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